Chez nous, vous pouvez entra\u00eener votre c\u0153ur! Les effets positifs d\u2019un entra\u00eenement cardiovasculaire r\u00e9gulier sur la sant\u00e9 et sur les capacit\u00e9s physiques sont ind\u00e9niables.<\/p>\n\n\n\n
Avec l\u2019am\u00e9lioration de l\u2019endurance et de la performance cardiaque, la r\u00e9sistance cardiaque s\u2019am\u00e9liore<\/strong>: le syst\u00e8me circulatoire s\u2019active et le syst\u00e8me nerveux s\u00b4apaise. Le muscle du c\u0153ur devient plus fort, le pompage augmente, les cellules disposent de plus d\u2019oxyg\u00e8ne, la formule sanguine change et le volume respiratoire cro\u00eet. Ainsi, nous sommes plus \u00e9quilibr\u00e9s et notre syst\u00e8me immunitaire est renforc\u00e9.<\/p>\n\n\n\n L\u2019entra\u00eenement du c\u0153ur est important tant pour les d\u00e9butants et les sportifs de loisirs que pour les<\/strong> athl\u00e8tes de haut niveau<\/strong>. Avec un entra\u00eenement r\u00e9gulier, vous vous sentirez mieux dans votre activit\u00e9 sportive et dans votre quotidien.<\/p>\n\n\n\n Les appareils d\u2019endurance suivants sont \u00e0 votre disposition: La performance dans la dur\u00e9e Chez nous, vous pouvez entra\u00eener votre c\u0153ur! Les effets positifs d\u2019un entra\u00eenement cardiovasculaire r\u00e9gulier sur la sant\u00e9 et sur les capacit\u00e9s physiques sont ind\u00e9niables. Avec l\u2019am\u00e9lioration de l\u2019endurance et de la performance cardiaque, la r\u00e9sistance cardiaque s\u2019am\u00e9liore: le syst\u00e8me circulatoire s\u2019active et le syst\u00e8me nerveux s\u00b4apaise. Le muscle du c\u0153ur […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1102,"parent":1494,"menu_order":3,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1485","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.physio-mb.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1485","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.physio-mb.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.physio-mb.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.physio-mb.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.physio-mb.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1485"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.physio-mb.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1485\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2573,"href":"https:\/\/www.physio-mb.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1485\/revisions\/2573"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.physio-mb.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1494"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.physio-mb.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1102"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.physio-mb.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1485"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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