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Analyse personnelle de la condition physique et planification de l’entraînement

Les meilleures conditions possibles pour que votre entraînement porte ses fruits

Nous analysons votre quotidien professionnel ainsi que vos activités sportives ou de loisirs avant que vous ne commenciez votre entraînement. Nous évaluons sur cette base vos besoins, votre état de santé et vos objectifs d’entraînement et élaborons avec vous un programme d’entraînement adapté. Des physiothérapeutes diplômés et compétents vous initient individuellement à l’entraînement.

En tant que sportif ou sportive, vous pouvez profiter de nos connaissances en physiologie du sport et de notre expérience en analyse du mouvement et de la fonction. Grâce à un entraînement de base ou un entraînement spécifique, vous pouvez améliorer vos performances.

Les débutant(e)s commencent en douceur et augmentent progressivement leur performance afin que leur corps s’habitue à l’entraînement.

Dans notre cabinet, vous pouvez réentraîner de manière ciblée les déficits liés à des blessures ou à des opérations.

Vous êtes également entre de bonnes mains lorsque vous souffrez du dos, de l’épaule ou de douleurs aux genoux par exemple. Lors de votre premier rendez-vous, nous effectuons un bilan de physiothérapie complet et analysons vos mouvements afin que l’entraînement que vous allez entreprendre corresponde à vos besoins.

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